Ztratili jste hlas? Pomůže šalvěj, Vincentka i cibule 

Ztráta hlasu je zejména pro některé profese velmi ošemetnou záležitostí a dokáže pořádně zamotat s našimi plány. Jak si rychle pomoci? Pomoc naleznete v lékárně i ve spižírně. Máme 4 užitečné tipy.  

Prevencí je dostatečný příjem vlažných tekutin 

Ztratit hlas se nám může „podařit“ při mnoha příležitostech. Moderovat firemní event, pustit si klimatizaci, ale také nepřijímat dostatek tekutin nás může přijít pěkně draho. Chrapot a ztráta hlasu nás následně až na několik dní vyřadí ze hry. Nejhorší kombinací jsou chlazené nápoje a velká hlasová námaha. Učitelé by si tedy měli ponechat raději hrníček vlažného čaje než si dopřát studený nápoj z kantýny.  

Udělejte si výluh ze šalvěje 

Šalvěj vám ochotně přispěchá na pomoc s hledáním ztraceného hlasu. Připravte si jeden nálevový sáček šalvěje a vařte jej tři minuty v 250 mililitrech vody. Následně nápoj sceďte. Kloktadlo používejte ideálně teplé nebo vlažné, a to klidně i pětkrát denně.  

Cibulový Joe ztrátu hlasu nezažil 

Silice z cibule pomáhají chránit naše hlasivky. Hlavní postava z kultovního filmu tak zajisté nikdy neměla potíže s chrapotem. Cibule pomůže i vám. Vymačkejte dvě lžičky cibulové šťávy, nebo ji rovnou odšťavněte. Promíchejte se lžičkou medu nebo cukru a rozdělte si dobrotu na čtyři denní dávky. Hlas se opět vrátí z dovolené zpět.  

Vincentka na hlasivky pomáhá okamžitě 

Inhalace léčivé vody z Luhačovic vám od začínajících potíží uleví téměř okamžitě. Přejděte k její inhalaci. Zvlhčíte tak své dýchací cesty a ochráníte hlasivky. Doporučuje se také popíjet teplou Vincentku, ale jen dvě deci denně. Její nadměrná konzumace totiž může zatěžovat ledviny. Oblíbenou léčivou vodu z východu Moravy ale můžete i kloktat – opět nejlépe vlažnou nebo teplou.  

Když se do toho pořádně opřete, můžete mít hlas zpět již druhý den. Dopřejte si také lahodný čaj z majoránky.